segunda-feira, fevereiro 07, 2011


Receita de Smoothie Light de Verão

12

Aqui no Rio está fazendo muito calor,acredito que na maior parte do Brasil também está.
Hoje eu vou dar uma receitinha que eu faço bastante quando está calor,e é uma delícia!Além de tudo é light.
Ingredientes:
1 copo de iogurte natural desnatado de 200ml
1 copo de leite condensdado de 250ml
1 polpa de fruta congelada do sabor que você preferir
Cubos de gelo a gosto
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 30 segundos.
Essa receita vale realmente a pena fazer,é uma delícia!
Beijos.

12 comentários:

bellyf disse...

Que deliciia
beiijos
otima semana
http://bellyfcherry.blogspot.com/
@Beellyf

it girls disse...

Hum parece ser bom e refrescante ^^

http://profanofeminino.blogspot.com/

Cheiro de garotas... disse...

uma delicia...mas vou usar o leite condensado light...risos
tô numa dieta só, mas adorei esse suco..tá me dando água na boca aqui. para mim é importante essas dicas pois me ajuda a comer fruta...tenho dificuldade com as bichinhas..
mil bjos.

seguindo

leite condensado

De Blusinha Branca disse...

mmmmm .... deve fica uma delicia!




http://deblusinhabranca.blogspot.com/

EntreLaços disse...

Que delícia!!! Obrigada pela visitinha lá no blog, tô seguindo. bjuss!!!
www.entrelacosdemoda.blogspot.com

HSS disse...

Deve ficar maravilhosa, e com qualquer fruta!
Bj
http://www.noticiasdecascais.blogspot.com/

@tamii_scardoso disse...

Que delícia!!!
Vou tentar fazer, aqui em sampa tbm ta um calorão esses tempos.

Seguindo, obg pela visita!
http://caprichofantastico.blogspot.com/

Bjs

MAQUIAGEM EH TUDO !!! disse...

Hummmmm, eu to precisandoooooo
kkkkkkkkkkk

Miga to com saudades, ve se apareceeee 1!!
Bjks no seu coração!!!!
Vanessa Ramos
maquiagemehtudo.blogspot.com

Bárbara Barão disse...

Hummmmmm, que delícia!
Vou fazer com certeza!

bjinxxxxxxxxxx

www.todaenfeitada.blogspot.com

Bubble Dream disse...

NHAMY!
xoxo *-*'
bubbledreamimi.blogspot.com

Teddy disse...

Quase morri só de ver a foto, haha, eu querooo!
http://www.enteddyada.com

Priscila Castro disse...

Vo faze, vo faze!

bjooos

Postar um comentário