Plano de verão 2012!


Bom,já tinha feito 2 posts relacionado a esse projeto,mas eu empolguei tanto com o plano,vi outros blogs fazendo esse plano,que resolvi criar esta página,para mostrar quantos kilos perdi,claro que isso é relativo,como sou mais nova a minha facilidade de perder peso é maior,por isso já consegui seguindo a risca a dieta da minha nutricionista e com até agora 1 dia de academia perder em 2 semanas e meia 6kg.

Mas é claro que cada um é cada um,e não posso passar a minha dieta aqui para vocês,mas todas as dicas que ela me mandou,receitinhas de pizzas maravilhosas,sanduiches,saladas deliciosas e o melhor,tudo light,isso eu posso mostrar aqui para vocês (:

Então a partir de hoje todo o dia vou atualizar aqui,com dicas de exercícios,alimentos liberados,dicas de receitas,etc...

Ah,ainda não vou revelar o meu peso inicial (: mas quando chegar ao meu peso ideal e se Deus quiser até janeiro revelo quanto pesava,quanto perdi,etc...

Fiquem ligadas!!